吃药最全的“忌口清单”,药剂师亲口告诉你!

2020年02月24日 来源:

俗话说“吃药不忌口,医生跟着走”。

吃药的注意事项,往简单了写能列个清单,往复杂了写能出一本书。

担心内容太多记不住?我也是。

所以,我把秋天吃药的注意事项,总结成15个字送给你。

秋季用药三字经秋季气候和饮食的变化,让我们在服药时面临新的问题,下面5件事尤其要注意。

1、喝对水

秋季天气转凉,不少人会多喝热水,尤其是在感冒的时候。

但水温过热,即大于50摄氏度,会让部分药品发生物理或化学反应,影响药效。

例如,胶囊壳遇热软化,会附着在食道上,加快药物释放速度,影响起效时间;或者使胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、酵母片等酶制剂失效。

建议:

药物最好用温开水(以口感有点暖为宜)或凉开水(25摄氏度左右)送服。

2、慎进补

天气转凉后,食用药膳、药茶进补的人也多了起来。

但补药也有禁忌,如人参会降低华法林的抗凝效果;鹿茸、参茸丸、甘草浸膏片等,可使血糖升高,减弱降糖药的疗效。

建议:

秋冬季进补需谨慎,在用补药之前应咨询医生和药师,不要擅自滥用,尤其是长期服药的人。

3、少吃柚

秋季柚子上市,但服药的人最好要和它保持距离。

因为许多药物都要经过肝脏代谢排出体外,而柚子中的一些成分,能够抑制肝脏中参与药物代谢的酶,导致药物在体内大量蓄积,增大不良反应风险。

服用安眠药、降压药、降脂药、避孕药、抗过敏药的人,尤其要注意忌口。

建议:

服药前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁。

如果就诊之前已经食用,应咨询医生是否需要调整用药。

4、调调药

天气变冷会使血管收缩更明显,导致血压升高、波动。

这种情况下,原本管用的降压药可能会“失效”,若控制不及时可能会出现胸闷等不适,严重时甚至诱发中风等急性心脑血管事件。

建议:

心脑血管疾病患者在入冬时,最好到医院在医生指导下,监测各项指标,必要时调整用药。

5、少吃油

很多人喜欢在秋冬季节吃火锅、喝羊汤,不知不觉中会摄入大量动物油,这可能影响他汀类降脂药的药效。

建议:

服用降脂药的患者,秋冬季烹饪时应尽量使用植物油,以减少动物油脂的摄入。

另外,炸鱼块、茄夹等油脂含量高的食品,也应尽量少吃。

相关文章
  • 宝宝冬季营养健康食谱推荐
    宝宝冬季营养健康食谱推荐

    宝宝的抵抗力和免疫力都比大人低,很难抵挡冬天的寒气,特别容易感冒咳嗽。因此,妈妈们除了做好宝宝的日常护理外,还应该在饮食上多下功夫,让宝宝健康过冬季。专家表示:其实,不论在什么季节,宝宝的一日三餐都要讲究食物的多样化,粮食组、蔬菜组、...

  • 冬季吃什么水果好 8款水果适宜冬季食用
    冬季吃什么水果好 8款水果适宜冬季食用

    冬天,这寒冷又干燥的季节。女性除了要进补外,还要注意均衡饮食,多吃点水果,补充机体必须的各种维生素,可以提高身体免疫力,降低冬季感冒、咳嗽、发烧等疾病的发生。下面推荐8款适合冬季食用的水果,女性们要多吃。1、石榴石榴含有丰富的碳水化合物...